篮球运动之所以规定允许自由换人，并不是因为人们在进行这项运动后是否累。 累不累是主观的。 根据拟议的规则并经过大量练习，运动员自然会找到答案。 最合适的体力分配方式并不是说运动员先定义什么运动量才“累”，然后依次制定运动规则。
更根本的因素是，一方面，篮球双方的球员人数都是5人，另一方面，篮球早就规定了犯规离场的规则。 如果篮球也限制人员的更替，那么比赛就很容易出现人员不一致的情况。 平衡性，而对于一项总共只有10名球员的运动来说，一侧少一个人对比赛的影响是很大的。 换人规则的制定与犯规规则密切相关。
早期的足球规则恰恰相反。 早期的比赛，一方面不允许换人，另一方面也没有累积黄牌的制度，而且球员可以犯规的次数也不受限制。 直到20世纪70年代，国际足联才改变了规则。 允许换人，并制定了红黄牌规则。 这也说明了两条规则之间的强相关性。
还有一点需要注意：篮球本质上不允许“无限换人”。 篮球规则对换人也有限制！
看完美式足球，再看篮球，你会有一个想法：为什么篮球运动员在回合制运动中仍然需要攻防平衡，却没有美式足球那样明显的攻防分化？
因为篮球运动中有一条非常重要的规则——除了前三节最后一分钟、第四节最后两分钟和加时赛之外，得分后计时并不会停止。
这一规则的基本目的显然是为了防止球员在无限换人的规则下出现过度的攻防分化。 如果篮球比赛中每一次得分都是死球，那么双方自然会组织进攻和防守阵容，这会极大地影响比赛的连续性。
因此，在篮球比赛中，只有在出现犯规、违例、出界、罚球、暂停等不规则事件以及每节最后时刻时，才允许进行人员调整。 即使在这些情况下，哪一方有权换人、哪一方可以先换人，都有明确的规定。 因此，说篮球比赛不限制换人是不准确的。
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这个问题本来我是在别的地方回答过的，但是当我看到知乎日报上面有一个答案被选中时，我不得不在这里提一下。
首先，第一个答案基本合理。 关于换人的理解，这确实是英国体育（足球）和美国体育（篮球）的文化差异。 为了更好地理解这种差异，最好没有比英式足球和美式足球更好的参考了。 橄榄球限制换人次数，不允许反复起起落落； 而美式足球则不限制换人次数，允许反复起起落落。
因此，一场橄榄球比赛的总时间为80分钟，并且时钟不会停止。 当一支球队持球进攻时，要么被防守球员包围直至裁判暂停，要么突破得分。 这个过程与足球类似。
美式橄榄球比赛总时间为60分钟，分为四节，计时停止。 一场比赛往往需要近四个小时。 比赛流程是一方进攻并被拦截，直到最后达阵或用完四次进攻机会。 攻防交换，然后双方对全队进行换人。 而且还有无数的空隙可以用来插入广告。
另外，直接回答这个问题，为什么足球不能无限换人呢？ 其实根本不需要什么“理由”，因为这就是规则！
为什么足球不能无限换人？ 为什么篮球可以无限换人？
为什么下大雨还要踢足球？
为什么足球比赛换人名额用完后，如果有人受伤，只会少一名球员？
为什么在网球和羽毛球比赛中，如果其中一名球员在比赛中受伤，就会立即判负？
这些都写在了这场运动一开始就制定的规则——规定！ 这些规定的意思是，每个人都必须无条件、无任何理由地遵守。
为什么雨这么大，球弹不起来了，比赛还要继续？ 为什么我第一局已经6:0战胜对手，第二局5:0就因为最后抽筋就要输了？ 你能请裁判辩解说我昨晚太high了，我今天恐怕坚持不了90分钟了。 你能下去休息一会儿再回来吗？ 规则是告诉你所有退出的理由。
其次，排名靠前的这位选择了知乎日报的答案，这是一句不能多看的经典说法：为了证明一个与事实相反的结论，只能在后面犯逻辑错误。其他！
首先，因果颠倒了。 任何一项发展成熟的运动，都必须先制定规则，等规模化之后再定情。 换句话说，足球和篮球的基本规则是在19世纪制定的，远早于目前成熟的体育联赛的运作。 上述回答者的逻辑是，“在大量篮球比赛在不允许自由换人的规则下进行之后，通过统计方法得出结论，允许自由换人的规则更好，因此运动改变了规则到今天的形式”，这显然在逻辑上是不相符的！ 篮球比赛从一开始就没有限制换人，也没有经过限制换人规则的考验。
非常讽刺的是，上述答案的逻辑正是足球的历史事实，因为足球一开始就不允许换人，直到1970年代才确立了换人规则！
其次，用平均值代替特殊情况。 上面的受访者有一个从未改变过的评论：篮球运动员的比赛时间都在48分钟以内，因此打篮球需要大量的体力，所以他们犯了用大量统计数据来引用个案的典型错误。 篮球运动员的统计时间不足48分钟。 不能推断他们一场比赛不能打满48分钟！ 因为体力消耗并不是决定运动员上场时间的唯一因素！ 如果按照这个逻辑，篮球比赛有可能有加时赛吗？ 詹姆斯打了43分钟，比赛进入加时赛，那么詹姆斯要自动下场了？ 事实上，即使规则允许自由换人，篮球比赛中球员单场打满48分钟的情况还是不少的！
第三，简单的二进制比较。 这是上述答主所犯的最严重的错误。 本题的主题是足球，但显然上面的受访者想谈的是篮球，所以受访者在假设篮球是一项消耗体力的运动后，就直接用黑白二分推理得出了结论。 据说足球对体力要求不高。 这是网上无数比较题中都可以看到的逻辑谬误：故意设置二分推理，通过“抑制”B来“促进”A。最典型的表现就是，就像上面那位受访者所做的那样，每次在论证过程中得出一个篮球结论，必须预设足球中相反的结论，然后找出这个结论的理由。 并且他还专门挑出了A中对他有利的论据，以及B中对他有利的论据，然后直接推论出“篮球比足球更需要体力”，以及篮球消耗体力更少的一面。精力以及足球运动中消耗体力较多的一方，但被调查者显然故意隐瞒了这些不利于自己观点的事情。 于是就有了这段话：
篮球是一项高强度运动（身体对抗程度较高，起停次数较多（由于折返等原因））。 比赛过程中，运动持续时间长（进攻和防守都不能闲着）。 篮球比赛中，只有当时钟停止时，球员才有休息时间。 给予球员的休息时间包括：暂停、出界发球、进球后发球、发球犯规、换人、犯规罚球等。其中，还有非主动暂停，例如出界发球非主动补停方式中，犯规罚球耗时最长，其他秒表休息时间基本可以忽略。 NBA平均每场比赛罚球两次。 总次数约40次，每次罚球时间10秒，总计约7分钟。 平均而言，一个季度的12分钟高强度运动中，只有1.7分钟的休息时间。
显然前面提到了“只有停止时钟才能给玩家休息时间”，然后列出了给玩家休息的方式。 结果，在谈到最后一句话时，列出了一系列“非主动停表”的方法，最终的结论是“篮球比赛中，非主动停表的休息时间为1.7分钟。 ” 那么，“主动停表”又如何呢？ 手表的剩余时间是多少？ 为什么我们到目前为止避免谈论它？
第四，类比不恰当。 这很简单。 首先，足球类比是100米+10000米。 我敢问，世界上有谁能在一天内同时连续完成百米和万米？ 十项全能的最长距离是1500米，好吗？ 其次，耗氧量只能表明运动能力和技术要求，但它与体力消耗有直接关系吗？ 体力疲惫最直观的表现就是恢复速度。 伦敦奥运会男子400米要跑三轮，而男子10000米连资格赛都没有。 哪一种更能体现“体力消耗”？ 三、400米的持续时间为40秒，而10000米的持续时间为近半个小时，两者的时间尺度相差数十倍。 足球、篮球的有效比赛时间基本都是50分钟。 算上比赛总时长，篮球甚至比足球还要长一个多小时。 小时，这四个之间显然没有可比性。 如果真要打个比方的话，一是给你90分钟，中间你可以停15分钟。 每个人都必须跑。 你不跑，别人马上就跑。 追上你又把你甩在后面； 一是让你保持“跑”的状态，总共48分钟，但中间不断停下来，当你停下来的时候，大家一起停，当你跑的时候，大家一起跑，最后整条路线就是了。跑步持续了三个多小时。 一个是长跑运动，一个是军事训练演习。 那么为什么“身体恢复的机会很少”呢？
因此，对于一些简单罗列一些基本事实就可以清楚地理解的问题，如果我们硬要论证完全相反的结论，中间能没有漏洞吗？ 基础的 -
一个场地105*68，面积7140平方米； 一个场地28*15，面积420平方米。 前者是后者的17倍。
一是室外，比赛条件从零下负10度到零上35度，大雨到闷热得停下来喝水； 另一种是在室内，比赛场地有空调（空调坏了，你立刻就难以忍受）。
一、规定比赛时间为90分钟，不停止计时，只有一次中场休息，包括加时赛在内的总时间不超过150分钟； a规定比赛时间为48分钟，计时钟停止，中间有3次路口休息，总共十多分钟。 有时，比赛一般持续三个小时以上。
一个用脚，另一个用手。 它用脚可以达到100多公里的速度，但用手似乎没有人做过任何统计。 球的平均速度，前者明显比后者大很多，而一个大部分时间在追球跑的人，一个大部分时间带球跑的人。
在顶级联赛中，全年打50场比赛已经是铁人的极限了。 从季前赛到季后赛，全年有超过100场基础比赛。
毕竟键盘不能锻炼身体。 正如你在11人制足球场上走一圈就能明白的那样，无论你对键盘进行多少争论，都是徒劳的。
