大家好,我是鲁能青训主教练鲁迅先生。 一名优秀的青训教练必须能够扮演好支持者、引导者、顾问者三个角色。 一个国家青训教练员的水平直接决定了一个国家足球基础的强弱。
事实上,梯队青训教练的工作与一线队教练并没有明显的区别。 差异远比人们想象的要小。 虽然青训教练的主要职责是帮助青少年球员逐步走向职业生涯,但我们也不应该过分强调竞争,而损害青训球员自身表现能力的培养和发展。
总结青训教练面临的一些常见问题
第一的
通常,直接向年轻球员传达战术或分配任务(口头沟通)并不是很有效。 从历史上看,也许有少数青年教练通过这种方式取得了成功,这也导致许多年轻教练纷纷效仿。 但从长远来看,大部分教学内容还是应该更直观地展现给他们(举例教学)。 要学会多询问年轻球员的感受和对学习内容的理解。 即使你必须使用命令的方式来分配任务,你也需要注意使用适当的沟通技巧。
青少年教练有时可能会过度关注自己的榜样形象。 很多时候,教练精心准备的谈话或训练可能会给其他教练留下深刻的印象,但会让球员感到困惑。 青训教练在谈话或训练后感到满意,但年轻球员却一无所获。 所以,忘记你自己,想想你的年轻球员,用最简单、最真诚的方式面对你的工作,问问自己“我这样做是为了让自己好看还是为了提高我的球员?”
第三
我从许多青训教练那里听到的最常见的抱怨之一是关于这个国家的球场质量及其对训练的巨大负面影响。 这也许是真的,但没有妥协的余地。 事实上,我们完全可以利用室内五人制足球场进行更多的室内训练,尤其是在球场质量整体下降的冬季。 现代足球训练中,最重要的是让年轻球员尽可能多地触球,而五人制球场可以让年轻球员在狭小的空间内突飞猛进。
如果你与儿童或青少年一起工作,你不能花 20 分钟向他们解释策略,因为他们可能不会听。 您必须向他们提供简短而清晰的指示,并且必须列出基础知识,以便他们了解您希望从训练或比赛中获得什么。 当你在训练场上发现问题时,不要频繁打扰。 您希望球在 70% 到 90% 的时间内都在滚动。 你希望年轻球员能够探索并从错误中学习。 在训练或者比赛的时候,以后解决问题可能会更有效。
第五
我看到太多教练设计了一系列训练课程,例如压力训练,然后他们就不再重复了。 事实上,训练结束后你会尝试让年轻球员逐渐将它们应用到比赛中,然后在比赛中重新审视它们。 几个月后,您可以重新运行以前的训练课程并查看它们的表现。 这将帮助年轻球员更好地理解不同的技术和战术方面以及如何将它们应用到球场上。