北京时间12月20日，在上海举行的联赛总结会上，2019年中国足球赛季赛程也出炉。 为了给国足备战世预赛让路，联赛于3月初开始，11月底结束。 历时9个月，创造了历史上最长的时期。
刚刚结束一个多月的2018赛季，跨度为8个半月，而2017年中超联赛则跨度为8个月。
中超联赛时间跨度延长，与明年卡塔尔世界杯预选赛亚洲区即将开打有关。 6月，亚洲区第一阶段比赛将举行，但国足不会参加本阶段预选赛。 但40强赛将于9月份开始。 此前，国足需要备战世预赛并寻找热身对手，因此中超联赛的赛季跨度创造了历史。
中超联赛于3月第一个周末，即3月1日开赛，决赛于11月30日进行，跨度9个月。 中甲联赛将于3月9日开始，11月2日结束。
此外，国安与上港之间的超级杯将于明年2月23日举行。 此前有消息称，比赛地点将在江苏苏州。 足协杯也于3月9日开赛，3月30日进行第二轮比赛。 不过，这两轮比赛，中超和中甲球队都不会比赛。 4月16日第三轮，中甲球队将进入。 5月1日的第四轮比赛，中超球队将参加。
附：2019赛季中国足球国内比赛赛程表
2月23日：超级杯（国安vs上港）
3月1日-11月30日：中超联赛
3月9日-11月2日：中甲联赛
3月9日：足总杯第一轮
3月30日：足总杯第二轮
4月16日：足协杯第3轮（中国足协）
5月1日：足协杯第4轮（中超参赛）
